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El taekwondo de México, Canadá, Estados Unidos y Brasil se encuentra entre los diez primeros puestos, siendo México la potencia del taekwondo del continente americano.

México con cuatro deportistas, dos masculinos y dos femeninas.

Carlos Navarro - M-58 kg, ocupa el sexto puesto con 255.71 puntos.
César Rodríguez - M-58 kg, ocupa el séptimo puesto con 243.58 puntos.
María Espinoza F+67 kg, ocupa el sexto puesto con 247.98 puntos.
Briselda Acosta F+67 kg, ocupa el octavo puesto con 233.19 puntos.

Canadá con dos deportistas.

Yvette Yong F - 49 kg, ocupando el séptimo puesto con 243.38 puntos.
Skylar Park F - 57 kg, ocupando el séptimo puesto con 279.03 puntos.

Estados Uunidos con dos deportistas.

Paige McPherson F - 67 kg, ocupando la cuarta casilla con 347.85 puntos.
Jackie Galloway F+67 kg, ocupando la séptima casilla con 239.06 puntos.

Brasil con un deportista en la rama masculina.

Edival Pontes M - 68 kg, ocupando el décimo puesto con 192.51 puntos.

Según el ranking oficial de la World Taekwondo o WT son cuatro taekwondoines de México los que se acercan al sueño olímpico en Tokio 2020, ellos son: María Espinoza, Briseida Acosta, Carlos Navarro y César Rodríguez.

El Comité Olímpico Mexicano hizo un reconocimiento a los deportistas desde su cuenta de twitter, en donde decía: “Los taekwondoínes @mariespinozatkd @brigidaacosta1 @carlosnav_96 y @cesarioOs, son los mexicanos mejor colocados en el ranking olímpico dado a conocer hoy por @WorldTaekwondo1 @femextkdoficial http://bit.ly/2CUW26p”

Esta es la tabla:

Carlos Navarro - M-58 kg, ocupa el sexto puesto con 255.71 puntos.
César Rodríguez - M-58 kg, ocupa el séptimo puesto con 243.58 puntos.
María Espinoza F+67 kg, ocupa el sexto puesto con 247.98 puntos.
Briselda Acosta F+67 kg, ocupa el octavo puesto con 233.19 puntos.

Las próximas competencias que entregarán puntos importantes para ratificar la clasificación serán: Juegos Panamericanos Lima 2019 (previo se adelantará el clasificatorio a los Juegos Panamericanos tendrán lugar en República Dominicana) y el Campeonato Mundial de Manchester.

Estudios recientes logran evidenciar que la práctica de las artes marciales genera cambios positivos en la función y estructura cerebral además de lograr importantes mejorías físicas.

Múltiples estudios se han realizado para medir el impacto de distintas terapias no farmacológicas sobre la salud como son las acciones relacionadas con la actividad física y deportes (1). En ese contexto, diversas estrategias se encuentran basadas en artes marciales y deportes de combate ―AM&DC―; actividades que han mostrado resultados de gran beneficio para la salud en poblaciones diversas con distintos grupos etarios, comorbilidades, e incluso como parte de protocolos de manejo de algunas patologías (1).

Las diferentes AM&DC tienen características específicas, clasificadas en dos grandes grupos: AM&DC ‘duras’ o ‘externas’ y AM&DC ‘blandas’ o ‘internas’ (2). Las AM&DC ‘internas’, como el tai chí, se caracterizan por movimientos suaves y relajados que a menudo se ejecutan lentamente; apuntando a la regulación de la postura durante la ejecución de sus movimientos. Este tipo de arte marcial se ha usado ancestralmente en China tanto como método de mantención de la salud como un complemento de terapia en múltiples enfermedades.

Los programas de tai chí podrían ser una buena estrategia de salud pública para la prevención de caídas (en especial, en adultos mayores).

Estudios recientes logran evidenciar que la práctica del tai chí genera cambios positivos en la función y estructura cerebral; ello podría estar relacionado con mejoras en funciones motoras, percepción del dolor, perfil metabólico, funciones cognitivas, salud mental y calidad del sueño (3). Áreas que aún están en estudio. Una revisión basada en cuatro ensayos clínicos con adultos mayores australianos que en promedio realizan 2 horas de tai chí cada semana, durante 26 semanas, estimó que esta intervención evitaría 5440 caídas y 109 admisiones hospitalarias relacionadas con esta problemática. Teniendo en cuenta esto, los programas de tai chí podrían ser una buena estrategia de salud pública para la prevención de caídas (en especial, en adultos mayores) (4).

Adicionalmente un reciente metaanálisis investigó el impacto de las AM&DC ‘internas’ en personas que padecen cáncer, osteoartritis, insuficiencia cardíaca crónica y enfermedad pulmonar obstructiva, encontrando mejoras del rendimiento físico en las cuatro patologías antes mencionadas; además en osteoartritis con una mejora en síntomas de dolor y rigidez (5).

Por su parte las AM&DC ‘externas’ se caracterizan por movimientos rápidos, vigorosos y dinámicos dirigidos a generar y transmitir la máxima fuerza posible a la superficie de ataque (2). Hoy en día, las investigaciones sobre los efectos que las AM&DC ‘externas’ pueden tener sobre la salud se encuentran en aumento; existiendo estudios sobre el equilibrio, fuerza muscular, densidad mineral ósea, cognición, entre otros, en distintos grupos de la población (2).

Un estudio en adolescentes analizó la relación entre la práctica de judokarate o kung fu y la densidad mineral ósea; observándose una mayor densidad mineral en comparación con el grupo control tanto en brazos, piernas y columna.

El equilibrio es una función compleja que integra el procesamiento de la mecánica del movimiento con los estímulos sensoriales y motores. También se ven involucrados los sistemas que influyen en el control postural tales como la organización visual, propioceptiva (respuesta muscular) y vestibular (equilibrio y orientación). Generalmente las AM&DC ‘externas’ combinan técnicas de patadas, cambiando el apoyo entre las extremidades inferiores, esto requiere que los participantes pasen más tiempo en un apoyo, mejorando elementos de equilibrio tanto estáticos como dinámicos (1). Por ello dada la fuerza requerida, y la biomecánica del gesto técnico de las AM&DC, un estudio en adolescentes analizó la relación entre la práctica de judo, karate o kung fu y la densidad mineral ósea; observándose una mayor densidad mineral en comparación con el grupo control tanto en brazos, piernas y columna (6). Del mismo modo una reciente revisión muestra que las AM&DC ‘externas’ presentan efectos favorables tanto en adultos jóvenes, de mediana edad, como adultos mayores (1). Dentro de la mayoría de los estudios revisados los participantes no tenían entrenamiento previo en AM&DC, sugiriendo beneficios independientes a la edad de inicio de su práctica. Además se observa que entrenamientos a través de taekwondo, diseñados específicamente por edad, demostraron beneficios en el equilibrio; esto propone mejoras en el sistema somatosensorial con solo aprender técnicas básicas y movimientos específicos de la disciplina (1). Otro aspecto interesante es el potencial para prevenir el deterioro cognitivo que ocurre con el paso de la edad, usando protocolos de entrenamiento de AM&DC ‘externas’ (1). Esto se explica por la complejidad de los patrones motores que requieren cambios de direcciones, memorización, concentración y atención, lo que aumenta el flujo de sangre a las áreas del cerebro involucradas en la función cognitiva y contribuir así a mejorar la neuroplasticidad cerebral (1).

Adicionalmente un estudio en adultos sanos mayores de 40 años, con entrenamiento de taekwondo adaptado por edad, obtuvo una mejora en varios aspectos de la función cognitiva; ofreciendo una forma económica, segura y agradable de mitigar el deterioro cognitivo relacionado con la edad (7). Sin embargo se requieren más estudios sobre los efectos de las AM&DC ‘externas’ sobre la función cognitiva de acuerdo a la edad para hacer recomendaciones específicas sobre cuándo comenzar dicho entrenamiento y con qué grado de intensidad se debe practicar en cada etapa de la vida para obtener resultados óptimos (7). Ante la evidencia existente se propone como proyecciones: (i) investigar y medir intervenciones con AM&DC en distintos grupos de la población. Esto podría dar una pauta para integrar este tipo de actividades con protocolos adecuados para prescribir la práctica según población objetivo a intervenir; (ii) evaluar parámetros cognitivos y funciones motoras de los adultos mayores que practican AM&DC con el fin de estimar su relación e impacto sobre el riesgo de caídas y los ingresos hospitalarios; (ii) elaborar programas para reducir la carga de enfermedades crónicas no transmisibles, producto de la inactividad física, utilizando intervenciones de AM&DC en distintos grupos etarios debido al interés que genera en los participantes este tipo de actividad física.

Y de esta manera favorecer alternativas no farmacológicas para mejorar la calidad de vida de la población; (iii) promover el desarrollo de nuevos estudios con AM&DC que puedan aportar evidencia respecto a los posibles beneficios de su práctica en el manejo del dolor.

En conclusión, el plantear nuevos desafíos de investigación en esta área parece ser una manera interesante para mezclar la ciencia, el arte y la actividad física/deporte para generar nuevas herramientas de intervención que logren impacto en la salud de la población. Finalmente los gobiernos pueden considerar a las AM&DC como una alternativa para implementar políticas de actividad física y salud, desarrollando protocolos adaptados a las necesidades de los participantes y dirigidas por profesionales capacitados en el área.


Tomás Herrera-Valenzuela* Beatriz Castillo-Fuentes** Daniela Cuadra-Aguilar*** Begoña Zubieta-Planella**** Pablo Valdés-Badilla***** Cristian Cofre-Bolados****** Doctor en Ciencias de la Motricidad Humana. Escuela de Ciencias de la Actividad Física, el Deporte y la Salud. Universidad de Santiago de Chile. Santiago de Chile. Chile. Escuela de Ciencias del Deporte. Universidad Santo Tomás. Santiago de Chile. Chile. Autor para correspondencia. Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.. orcid.org/0000-0002-5219-5896. ** Médico cirujano. Escuela de Ciencias de la Actividad Física, el Deporte y la Salud. Universidad de Santiago de Chile. Santiago de Chile.

Chile. Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.. orcid.org/0000-0003-0049-1586. *** Médico cirujano. Escuela de Ciencias de la Actividad Física, el Deporte y la Salud. Universidad de Santiago de Chile. Santiago de Chile.
Chile. Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.. orcid.org/0000-0003-4359-2010. **** Médico cirujano. Escuela de Ciencias de la Actividad Física, el Deporte y la Salud. Universidad de Santiago de Chile. Santiago de Chile.
Chile. Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.. orcid.org/0000-0002-3758-018X. ***** PhD en Ciencias de la Actividad Física. Instituto de Actividad Física y Salud. Universidad Autónoma de Chile. Temuco. Chile. Programa de Doctorado en Ciencias de la Actividad Física. Universidad Católica del Maule. Talca. Chile. Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.. orcid.org/0000-0002-3948-8280. ****** Doctor en Ciencias del Ejercicio Implicadas en el Progreso Deportivo del Ser Humano. Escuela de Ciencias de la Actividad Física, el Deporte y la Salud. Universidad de Santiago de Chile. Santiago de Chile. Chile. Correo electrónico: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.. orcid.org/0000-0002-8289-4065.

REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
1. Origua Rios S, Marks J, Estevan I, Barnett LM. Health benefits of hard martial arts in adults: A systematic review. J Sports Sci. 2018; 36 (14): 1614-1622.
2. van Dijk G, Leffers P, Lodder J. The Effectiveness of Hard Martial Arts in People over Forty: An Attempted Systematic Review. Societies. 2014; 4 (2): 161-179.
3. Yu AP, Tam BT, Lai CW, Yu DS, Woo J, Chung K-F, et al. Revealing the Neural Mechanisms Underlying the Beneficial Effects of Tai Chi: A Neuroimaging Perspective. Am J Chin Med. 2018; 46 (02): 231-259.
4. Day L, Finch CF, Harrison JE, Hoareau E, Segal L, Ullah S. Modelling the population-level impact of tai-chi on falls and fall-related injury among community-dwelling older people. Inj Prev. 2010; 16 (5): 321-326. 
5. Chen Y-W, Hunt MA, Campbell KL, Peill K, Reid WD. The effect of Tai Chi on four chronic
conditions—cancer, osteoarthritis, heart failure and chronic obstructive pulmonary disease: A
systematic review and meta-analyses. Br J Sports Med. 2016; 50 (7): 397-407.
6. Ito IH, Kemper HCG, Agostinete RR, Lynch KR, Christofaro DGD, Ronque ER, et al. Impact of Martial Arts (Judo, Karate, and Kung Fu) on Bone Mineral Density Gains in Adolescents of Both Genders: 9-Month Follow-Up. Pediatr Exerc Sci. 2017; 29 (4): 496-503.
7. Pons van Dijk G, Huijts M, Lodder J. Cognition Improvement in Taekwondo Novices Over 40. Results from the SEKWONDO Study. Front Aging Neurosci. 2013; 5: 74.


Herrera-Valenzuela T, Castillo-Fuentes B, Cuadra-Aguilar D, Zubieta-Planella B, Valdés-Badilla P, CofreBolados C. Artes marciales y deportes de combate: una alternativa para mejorar la salud. Hacia Promoc. Salud. 2019; 24 (1): 11-13. DOI: 10.17151/hpsal.2019.24.1.2


La empresa Swiss Timing es la empresa encargada de marcar los tiempos y las puntuaciones en los Juegos Olímpicos hasta 2032.

Daedo PSS es marca Olímpica y se exigirá en el Mundial de Manchester, el Mundial de taekwondo paralímpico de Turquía y en todos los torneos continentales de clasificación para los Juegos de 2020, además de los Juegos Paralimpicos.

El sistema de protección y control de puntos se empezó a utilizar en los Juegos Olímpicos de Londres 2012, para luego en Río de Janeiro 2016 introducir los cascos electrónicos.

El héroe de esta historia es el Sensei Randall Ephraim, quien le manifestó al medio de comunicación MBTV: “ella estaba muerta de miedo” tras llegar la policía al lugar, s Ephraim agregó: “el exaltado sujeto estaba golpeando todo, desde paredes hasta autos, todo. Igual logré detenerlo, aunque no fue fácil porque él pasaba más de 90 kilos, estaba bajo la influencia de estupefacientes y era muy fuerte”

El resultado de este gran samaritano se produjo luego de que Augusto Williams de 46 años y con un peso aproximado de 90 kilos intentara secuestrar a una joven que pasaba por el lugar, ante la agresión y el desespero la asustada señorita busco protección, sin proponérselo entró a la escuela a Karate para buscar protección, trea ella iba el agresor, quien inició una serie de ataques a las instalaciones de la escuela de Karate para luego arremeter contra el Sensei Randall Ephraim, quien puso de manera contundente redujo al sujeto.

Esta vez el autor de la dolorosa técnica fue Jonathan King al aplicar una patada con su pierna derecha, la cual quedó en dos pedazos. Los asistentes al evento AMERICAN KOMBAT ALLIANCE realizado en Luisiana del Norte fueron los testigos.

Expertos, aficionados, medios de comunicación y deportistas han afirmado que el hecho es idéntico al sufrido por la leyenda brasileña Anderson Silva en el 2013 cuando disiputaba la UFC.

Torneo “SEMILLAS OLÍMPICAS” reconociéndolos como el futuro del taekwondo colombiano. No se lo pierda el 30 y 31 de marzo de 2019.

El Club deportivo Colombia Kukkiwon, con el aval de la Liga de Taekwondo de Bogotála Federación Colombiana de Taekwondo, continuará con la ejecución del torneo “SEMILLAS OLIMPICAS”, en su quinta versión, la cual iniciará la consolidación de la base de datos de las próximos selecciones Colombia, previo a las competencias del 2020 en adelante.

ORGANIZA:
Lic Jhon Fredy Marin Cn 6to Dan Wtf
Club de Taekwondo Colombia Kukkiwon
Calle 62 B sur No 22 i 47 Bogotá Colombia móvil 3004915080
Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
FECHA:
30 y 31 de marzo de 2019

REGLAMENTO
El reglamento que se aplicará será el vigente por WT y Federación Colombiana de Taekwondo para las modalidades de Combate y Pomsae, adaptado por la organización en los tiempos y categorías para todos los participantes.

DESARROLLO DEL EVENTO (CALENDARIO) Sujeto a cambio.

Invita: Taekwondo Radio y Budokai Fighters

La atleta española Sandra Sánchez representa al Karate en la búsqueda del premio al Atleta del Año de los Juegos Mundiales.

El prestigioso reconocimiento se otorga al mejor competidor entre los candidatos de los 25 deportes de los Juegos Mundiales. El ganador se decidirá por votación en línea.

Los participantes de todos los deportes de los Juegos Mundiales competirán para ser el Atleta del Año 2018. El proceso de votación en línea comienza el 1 de enero. La primera ronda termina el 15 de enero, cuando los diez mejores atletas pasarán a la etapa final. El competidor con más votos para el 31 de enero será declarado Atleta del Año 2018 de los Juegos Mundiales.

¿Quién es Sandra Sánchez?

Sandra Sánchez ha sido seleccionada después de hacer historia para el deporte en una temporada memorable y récord. El Karate Star de España ha acumulado no menos de 36 medallas consecutivas en competiciones internacionales. La temporada 2018 fue especialmente notable para el líder mundial de todos los tiempos. Sandra Sánchez reclamó su cuarto título europeo consecutivo; luego, el as español volvió a tomar el premio Grand Winner después de ganar medallas en los siete eventos de Karate 1-Premier League del año, incluidas medallas de oro en los torneos de Rotterdam y Dubai. Sánchez también reclamó los títulos de los eventos Karate 1-Series A en Santiago y Shanghai.

Sin embargo, sería en casa en Madrid, donde el favorito de los fanáticos españoles logró el mayor éxito del año. En uno de los eventos más destacados de los Campeonatos del Mundo de Karate 2018, Sandra Sánchez se convirtió en la nueva reina de Kata después de tomar la corona mundial en una histórica final de combate. Ahora, Sandra Sánchez, quien recibió el mayor reconocimiento deportivo en España en 2018, el Premio Nacional de Deportes, ahora espera convertirse en la nueva Atleta del Año de los Juegos Mundiales.

Con motivo de estos reconocimientos esto fue lo que dijo el Maestro Jorge Armando Chávez Díaz; “Gracias Dios por las bendiciones deportivas que me diste este año 2018, a toda mi familia que me apoya día a día, a mi esposa Yuli Andrea Jiménez Peña quien es fundamental en todo este proceso, agradecimiento y dedicación de esto a todos mis alumnos que se esfuerzan en cada entrenamiento y competencia, a las administraciones municipales que hacen grandes esfuerzos para apoyar estos deportistas, a los padres de familia por su incondicional apoyo.

Logros:
1. Mejor entrenador en mesitas y San Antonio del Tequendama.
2. Mejor deportista élite con Paula Mahecha.
3. Mejor deportista intercolegiado con Harold Rodriguez
4. Mejor deportista interligas con Marlon Garcia Blanco
5. Mejor deportista revelación con Natalia Rodriguez
6. Reconocimiento especial al club ILYO.

Nuevamente gracias Dios.

La administración Municipal a través de la Secretaría de Turismo, Deporte y Cultura otorgó el reconocimiento al CLUB DE TAEKWONDO ILYO por su compromiso deportivo con el municipio, logros, dedicación y esfuerzo en formación deportiva.

Esta fue una distinción que recibió el Maestro Jorge Chávez, Director del Club de Taekwondo Ilyo de manos del Alcalde Municipal, Dr. Óscar Nuñez y del Secretario de Turismo, Deporte y Cultura, Dr. Pedro Castillo en ceremonia celebrada el 3 de enero del 2019. Sumado a ello el maestro Chávez fue reconocido como mejor instructor de escuela de formación, “Por su esfuerzo, dedicación, compromiso y entrega a la formación deportiva en el municipio de colegio durante el año 2019”

Pero esto no fue todo, además al Maestro Jorge Chávez se le otorgaron dos reconocimientos más, pero esta vez por cuenta de la Alcaldía de San Antonio de Tequendama por la labor deportiva en la Escuela de Taekwondo.

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